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A long and winding path | sometimes beautiful and green, sometimes steep and grey

Recovery und Relapse – B

Lesezeit: 6 minuten Recovery und Relapse – B Part B | Immer noch geht es um Recovery und Relapse. Darum, was sich mit fortschreitender Recovery verändert und was bleibt. Dass nicht immer alles nur besser wird aber ich trotzdem weiter mache. Gerade als dieser Artikel in meinem Kopf langsam Gestalt annimmt erreicht mich der neue Blogpost einer britischen Blogger-Kollegin, die…
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Recovery und Relapse – A

Lesezeit: 7 minuten Recovery und Relapse – A Part A | Ein Artikel über die Kämpfe und Kriege, die eine Recovery so mit sich bringt. Wie sich der Kopf mit den Schlachten ändert. Und warum Rahmen und Routinen für mich lebenswichtig ist. Gerade als dieser Artikel zu den Tücken der Recovery in meinem Kopf langsam Gestalt annimmt erreicht mich…
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Im wahrsten Sinne aus heiterem Himmel kann die Wut kommen.

BPD Symptome erklärt | N°8

Lesezeit: 8 minuten „Könntest du mir mal bitte …“ – „HALT’s MAUL! DU KANNST MICH MAL!!!“ BPD Symptome erklärt | N°8 In der Reihe BPD Symptome erklärt möchte ich euch nach und nach anhand der „offiziellen Kriterien“ des DSM die Symptome der Borderline Persönlichkeitsstörung vorstellen. Wie bei allen Beiträgen auf meiner Seite gilt: hier geht es um meine Welt, um meine…
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From Bali to Bavaria | Noch nicht wieder hier, aber auch nicht mehr dort.

Zwischen den Welten

Lesezeit: 4 minuten Zwischen den Welten Der erste Post nach THE|trip. Darüber, wie es sich anfühlt, zurück zu sein. Darüber, ob es mehr eine Rückkehr oder eigentlich der Start einer ganz anderen, neuen Reise ist. Und darüber, dass es gar nicht so einfach ist, mit dem nach Hause kommen. Seit 9 Tagen sind wir nun wieder in Deutschland.…
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Innere Leere | Man sieht, fühlt, findet einfach nichts - obwohl man sich sicher ist, dass da irgendwas sein müsste.

BPD Symptome erklärt | N°7

Lesezeit: 5 minuten “   „ BPD Symptome erklärt | N°7 In der Reihe BPD Symptome erklärt möchte ich euch nach und nach anhand der „offiziellen Kriterien“ des DSM die Symptome der Borderline Persönlichkeitsstörung vorstellen. Wie bei allen Beiträgen auf meiner Seite gilt: hier geht es um meine Welt, um meine Erfahrungen, um meine Ansichten. Wenn ihr Ergänzungen…
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Kann man sich dran gewöhnen, oder?

Bali – 3| Raufkommen in Munduk

Lesezeit: 12 minuten Bali – 3| Raufkommen in Munduk Zwei Wochen im grünen, hügeligen Herzen von Bali. Und wir haben wirklich viel Herzlichkeit, viel Natur, noch mehr Ursprünglichkeit und Ruhe gefunden. Und auch Weihnachten und Silvester dort verbracht. Zwei Wochen Kolonial-Herrinnen-Feeling wie im Südstaaten-Film! Unsere Unterkunft hieß Atres Villas und dabei handelt es sich um mehrere ein- und…
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So schön kann das Reiseleben sein! Und mit schönen Sonnenuntergängen kennt sich Indonesien aus!

Viertel vor Rückreise

Lesezeit: 6 minuten Viertel vor Rückreise Der letzte Monat von THE|trip ist angebrochen. Lässt das in uns Wehmut aufkommen? Oder Vorfreude? Oder Panik? Wie sehen unsere Pläne aus – wenn es denn welche gibt. Und was macht überhaupt die Borderline? Der aufmerksame Leser wird beim Lesen dieser Überschrift an den ersten Resümee-Artikel einen Monat nach Abreise gedacht haben.…
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Ob Gas, Süßigkeiten, Klamotten oder Aspirin. Hier gibt es alles. Und von diesen Läden gibt es unendlich viele hier auf Bali.

Bali-Beobachtungen

Lesezeit: 7 minuten Bali-Beobachtungen Wenn einer eine Bali-Reise tut, dann kann er viel erzählen… Wer einige Wochen hier auf Bali verbringt, der sieht wahrlich so einiges. Lustiges, trauriges, schönes, interessantes, sonderbares. Eine kleine Sammlung von Gedanken und Beobachtungen. Und natürlich Bilder dazu. Wie ist es, fast drei Monate auf Bali zu sein? Wie fühlt es sich an? Was…
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Meditation plus Gipfelglück | Man kann überall meditieren. Im Wohnzimmer, in der Bahn, auf dem Berg ...

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf

Lesezeit: 14 minuten Meditation | Der Kampf mit dem Kopf Noch vor wenigen Monaten war das Schlimmste, was mir passieren konnte, dass ich meinem eigenen Kopf zuhören muss. Heute ist Meditation fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie sich Achtsamkeit und Meditation unterscheiden, beeinflussen und zusammenhängen und was der Buddhismus mit der ganzen Sache zu…
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DBT und Achtsamkeit

Lesezeit: 4 minuten DBT und Achtsamkeit Dieser Artikel erschien zuerst auf achtsamleben.at. Mit der freundlichen Genehmigung von Herr Dr. Michael E. Harrer darf ich euch diesen Text hier auf meiner Seite präsentieren. Auf seiner Seite dreht sich – wie der Name schon sagt – alles um das Thema Achtsamkeit. Neben ausführlichen Erklärungen finden sich viele Anwendungsbeispiele und jede Menge…
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