BLOG

So schön kann das Reiseleben sein! Und mit schönen Sonnenuntergängen kennt sich Indonesien aus!

Viertel vor Rückreise

Lesezeit: 6 minuten Viertel vor Rückreise Der letzte Monat von THE|trip ist angebrochen. Lässt das in uns Wehmut aufkommen? Oder Vorfreude? Oder Panik? Wie sehen unsere Pläne aus – wenn es denn welche gibt. Und was macht überhaupt die Borderline? Der aufmerksame Leser wird beim Lesen dieser Überschrift an den ersten Resümee-Artikel einen Monat nach Abreise gedacht haben.…
Read more

Ob Gas, Süßigkeiten, Klamotten oder Aspirin. Hier gibt es alles. Und von diesen Läden gibt es unendlich viele hier auf Bali.

Bali-Beobachtungen

Lesezeit: 7 minuten Bali-Beobachtungen Wenn einer eine Bali-Reise tut, dann kann er viel erzählen… Wer einige Wochen hier auf Bali verbringt, der sieht wahrlich so einiges. Lustiges, trauriges, schönes, interessantes, sonderbares. Eine kleine Sammlung von Gedanken und Beobachtungen. Und natürlich Bilder dazu. Wie ist es, fast drei Monate auf Bali zu sein? Wie fühlt es sich an? Was…
Read more

Meditation plus Gipfelglück | Man kann überall meditieren. Im Wohnzimmer, in der Bahn, auf dem Berg ...

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf

Lesezeit: 14 minuten Meditation | Der Kampf mit dem Kopf Noch vor wenigen Monaten war das Schlimmste, was mir passieren konnte, dass ich meinem eigenen Kopf zuhören muss. Heute ist Meditation fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie sich Achtsamkeit und Meditation unterscheiden, beeinflussen und zusammenhängen und was der Buddhismus mit der ganzen Sache zu…
Read more

DBT und Achtsamkeit

Lesezeit: 4 minuten DBT und Achtsamkeit Dieser Artikel erschien zuerst auf achtsamleben.at. Mit der freundlichen Genehmigung von Herr Dr. Michael E. Harrer darf ich euch diesen Text hier auf meiner Seite präsentieren. Auf seiner Seite dreht sich – wie der Name schon sagt – alles um das Thema Achtsamkeit. Neben ausführlichen Erklärungen finden sich viele Anwendungsbeispiele und jede Menge…
Read more

Achtsamer Freudensprung | Ja, man kann auch achtsam springen.

Alle Achtung, Achtsamkeit!

Lesezeit: 13 minuten Alle Achtung, Achtsamkeit Achtsamkeit hat mein Leben verändert. Das ist keine Übertreibung. Sondern Tatsache. Achtsamkeit ist für mich die Grundlage jeder Besserung. Ausgangspunkt für Veränderung. Und inzwischen fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie ich sie in mein Leben einbaue und was Achtsamkeit (nicht) mit Meditation zu tun hat. Morgens um 7:15.…
Read more

Dommi unter Palmen | Wilde Wasser am Echo Beach.

Bali – 2| Ankommen im Süden

Lesezeit: 10 minuten Bali 2| Ankommen im Süden Während in Deutschland die zu warme Vorweihnachtszeit den Alltag bestimmte, haben wir den Dezember in einer tollen Villa in Strandnähe verbracht. Vier Wochen waren wir hier. An der Südwestküste Balis. Eigentlich immer noch zu kurz um so RICHTIG einzutauchen. Aber lange genug, um auch so etwas wie Alltag zu etablieren.…
Read more

Mit Borderline auf Reisen | Kleines Mädchen - große Welt - große Herausforderungen!

Borderline im Gepäck

Lesezeit: 8 minuten Borderline im Gepäck Schande über mich! In den bisherigen Reiseberichten habe ich vor lauter Begeisterung und schöner Bilder viel zu wenig darüber geschrieben, wie sich meine Borderline Persönlichkeitsstörung im Reisealltag so anstellt. Das hole ich jetzt nach: Mehr Borderline! Knapp zwei Monate nach dem Start von traveling | the | borderline habe ich eine kleine…
Read more

Achterbahn der Emotionen

BPD Symptome erklärt | N°6

Lesezeit: 9 minuten Eine Fahrt durch die komplette Gefühlswelt, bitte. Ich hab aber nur fünf Minuten. BPD Symptome erklärt | N°6 In der Reihe BPD Symptome erklärt möchte ich euch nach und nach anhand der „offiziellen Kriterien“ des DSM die Symptome der Borderline Persönlichkeitsstörung vorstellen. Wie bei allen Beiträgen auf meiner Seite gilt: hier geht es um meine Welt,…
Read more

Was kann man mehr sagen als "Wow!"?

Bali – 1| Ankunft in Ubud

Lesezeit: 10 minuten Bali – 1 | Ankunft in Ubud Warum wir trotz verlorener Kreditkarte, Haus-Such-Stress und Baustelle vorm Fenster ab der 1. Minute mit einem entspannten Lächeln über die Insel gelaufen sind. Und warum mein Bali-Bild vielleicht genau so falsch war, wie euers. Und warum wir vorhaben, hier noch eine Weile zu bleiben. Zwei Stunden auf dieser…
Read more

So sehen unsere Abende momentan jeden Tag aus. Rauschendes Meer. Satte Farben. Kühles Bier. Tolles Essen.

Viertel nach Abreise

Lesezeit: 10 minuten Viertel nach Abreise Nicht unglaublich und deswegen erst recht wahr: ein Viertel unserer Reise ist nun um. Schon. Oder eigentlich: erst. Es kommt uns deutlich länger vor. Lektionen On-The-Go Reisen macht ja bekanntlich klüger. Und ein bisschen was haben wir schon gelernt auf unserer Reise. Dass Singapur nicht repräsentativ für Asien ist, habe ich schon…
Read more