Mental
Health
Mentale Gesundheit braucht einen Plan
Der Mental Health Canvas
Für Alle, die Mentale Gesundheit aktiv gestalten wollen
In 15 Minuten zu mehr Klarheit – allein oder im Team.
➡ Wo steht Ihr? ➡ Was fehlt? ➡ Was stärkt Euch?
Canvas-Optionen
Drei Varianten für mehr Klarheit im Arbeitsalltag
Mail eingeben
Canvas wählen
Und los!
Was passiert nach Eurer Anmeldung?
Step 1
📩 Checkt Euer Postfach
Ihr bekommt eine E-Mail mit einem Bestätigungslink.
👉 Ohne Klick kein Download – das ist wichtig, damit wir DSGVO-sicher bleiben.
Step 2
✅ Bestätigt Eure E-Mail-Adresse
Ein Klick reicht. Danach werdet Ihr direkt auf eine Seite weitergeleitet – dort wartet Euer Canvas zum Download.
Und dann?
🧠 Dazu gibt’s eine Mini-Anleitung
Damit Ihr direkt wisst, wie Ihr mit dem Canvas arbeiten könnt.
💡 On top: ein paar kurze Impulse per Mail
Beispiele, Fragen, kleine Denkanstöße – damit der Canvas nicht einfach nur hübsch aussieht, sondern auch was bei Euch bewegt.
🎯 (Optional) Einladung zum Canvas-Call
Wenn Ihr Lust habt, Euch mit uns und anderen auszutauschen – Fragen stellen, Ideen teilen, gemeinsam loslegen.
DSGVO-konform
Sofort einsetzbar
Keine Fachsprache
Warum ein Canvas?
Weil gute Ideen Raum brauchen. Und Struktur. Und manchmal einfach ein großes weißes Blatt.
Ein Canvas ist mehr als nur ein leeres Feld – es ist ein Werkzeug, das Ordnung ins Kopfchaos bringt.
Es hilft, Gedanken sichtbar zu machen, Muster zu erkennen, und mit einem Blick zu sehen: Wo stehen wir eigentlich? Und wo wollen wir hin?
Ob für Teams oder Solo-Brainstormings – ein Canvas macht mentale Prozesse greifbar.
Und das ist genau unser Ding: mentale Gesundheit nicht nur zu denken, sondern zu erleben.
Also: Marker raus, Kopf auf – let’s canvas!
Stimmen aus der Praxis
🔒 Eure Daten sind sicher. Kein Spam, keine Fachsprache – nur wertvolle Tools & Impulse.
✅ DSGVO-konform
🧠 Entwickelt mit psychologischer & medizinischer Expertise
🤝 In Zusammenarbeit mit starken Partnern
🔐 Sicherer Download via E-Mail – kein Spam, kein Schnickschnack
📧 Fragen oder maßgeschneiderte Begleitung? hallo@mentalhealthcrowd.de
FAQ - Canvas für Führungskräfte & HR
Was bringt Euch der Canvas als Führungskraft oder HR-Team?
Der Canvas hilft Euch dabei, komplexe Themen wie Belastung, Kommunikation und Teamkultur auf den Punkt zu bringen – ohne Buzzwords, dafür mit Klarheit.
Wie könnt Ihr den Canvas im Unternehmen einsetzen?
Zum Beispiel als Reflexionstool in Coachings, bei Führungstrainings, Gesundheitstagen oder als Gesprächsöffner im Strategieprozess.
Ist der Canvas wirklich kostenlos nutzbar?
Ja. Der Download ist für Euch komplett kostenfrei – inklusive Mini-Anleitung und Impulsreihe per Mail.
Gibt’s eine Anleitung für die Anwendung im Arbeitskontext?
Ja. Ihr bekommt eine kurze, verständliche Einführung und erste Fragen zur Orientierung – damit Ihr sofort starten könnt.
Dürft Ihr den Canvas im Team weitergeben?
Na klar. Der Canvas ist für den internen Einsatz gedacht – zum Ausdrucken, Digital-Nutzen oder Teilen mit Kolleg:innen.
Gibt’s den Canvas auch als Druckversion?
Ja, Ihr bekommt ihn als PDF – ideal zum Ausdrucken in A4 oder größer. Wenn Ihr ihn in einem besonderen Format braucht, meldet Euch gern bei uns und schaut auch gern in unserem Shop nach.
FAQ - Canvas für TEAMS
Wie unterstützt Euch der Canvas im Team-Alltag?
Er bringt auf den Tisch, was sonst oft untergeht: Wie geht’s uns wirklich? Was läuft gut – und wo drückt’s? Klar, ehrlich, lösungsorientiert.
Für welche Teams ist der Canvas gedacht?
Für alle, die offen reflektieren wollen – ob beim Teamtag, im Jour Fixe oder einfach zwischendurch. Kein Vorwissen nötig.
Müssen wir uns vorbereiten, um loszulegen?
Nein. Der Canvas ist so aufgebaut, dass Ihr direkt starten könnt – mit klaren Fragen und genug Raum für echte Gespräche.
Können wir den Canvas mehrmals nutzen?
Unbedingt. Er funktioniert super als regelmäßiges Check-in-Tool – z. B. einmal im Quartal oder vor wichtigen Veränderungen.
Funktioniert der Canvas auch digital?
Ja. Ihr könnt ihn am Bildschirm ausfüllen, auf dem Tablet nutzen oder einfach ausdrucken. Ganz wie es für Euch passt.
Gibt’s den Canvas auch als Druckversion?
Ja, Ihr bekommt ihn als PDF – ideal zum Ausdrucken in A4 oder größer. Wenn Ihr ihn in einem besonderen Format braucht, meldet Euch gern bei uns und schaut auch gern in unserem Shop nach.
FAQ - Canvas at Work – Dommi Edition
Was bringt Euch der Canvas für den Alltag?
Der Canvas schenkt Euch einen kurzen Moment zum Durchatmen: Was bewegt Euch gerade? Was braucht Ihr? Was gibt Euch Energie?
Ist der Canvas wirklich kostenlos?
Ja. Ihr bekommt das PDF gratis, zusammen mit einer kleinen Anleitung und persönlichen Impulsen per Mail. Ohne Haken – einfach so.
Wie läuft das genau ab?
Ihr gebt Eure E-Mail-Adresse ein
Ihr bekommt eine Mail mit einem Bestätigungslink
Nach dem Klick landet Ihr auf der Download-Seite
Dort gibt’s den Canvas + Mini-Anleitung
Danach bekommt Ihr noch ein paar E-Mails mit Inspiration
Alles ganz easy – und DSGVO-konform.
Was ist, wenn ich den Bestätigungslink nicht finde?
Checkt bitte auch Euren Spam- oder Werbeordner. Wenn die Mail nicht auftaucht, schreibt uns einfach: hallo@mentalhealthcrowd.de
Brauche ich Vorkenntnisse, um mit dem Canvas zu arbeiten?
Nein. Der Canvas ist so gestaltet, dass Ihr direkt loslegen könnt – mit Anleitung, Beispielen und Reflexionsfragen. Alles leicht verständlich, ohne Fachchinesisch.
Kann ich den Canvas auch mit anderen nutzen?
Auf jeden Fall. Viele nutzen ihn als Gesprächsstarter mit Freund:innen, Kolleg:innen oder im Coaching. Teilt ihn gern weiter.
Gibt’s den Canvas auch als Druckversion?
Ja, Ihr bekommt ihn als PDF – ideal zum Ausdrucken in A4 oder größer. Wenn Ihr ihn in einem besonderen Format braucht, meldet Euch gern bei uns und schaut auch gern in unserem Shop nach.
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