Mental Health Blog

„Ist doch toll, was Ihr heute so für Möglichkeiten habt – das gab’s bei uns früher alles nicht.“ So leicht die Situation für Menschen aus anderen Generationen aussehen kann, so schwer(...)

In den letzten Wochen und Monaten habe ich viel an so manch „großem“ Thema gearbeitet. Darunter auch: Wo soll das Ganze hinführen? Mit das Ganze meine ich: der Umgang mit(...)

Teil 3: Das erste Jahr als Mama Ein Post über das Mama-sein – über den Alltag als Familie, über neue Prioritäten, über das Auf und Ab der ersten Monate. Über(...)

Teil 2: Geburt und die ersten Wochen Ein Post über das Mutter werden – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Keine Sorge, es gibt keine ausgeschmückten Details vom Vorgang(...)

Teil 1: Die Schwangerschaft „Ich bin Mutter. So richtig kann ich das noch immer nicht glauben. Letzte Woche haben wir Tigermädchens 1. Geburtstag gefeiert. Wow! In der Vergangenheit hat mir(...)

Alarmstufe Stress „Es geht mir ja gar nicht darum, dass ich Glück haben will. Einfach kein Pech mehr würde mir schon reichen…“ Diesen Satz habe ich mich vor drei Tagen(...)

Mentale Gesundheit – eine Frage des Geldes? Ein Gast-Beitrag von Sophia Klose, Mental Health Writer & Illustrator, zurzeit in England lebend (auf Instagram als sophias_mind_adventures unterwegs).  Ein Blogpost darüber, dass auch mentale Gesundheit kosten darf –(...)

Hallo Resilienz! Ein Beitrag, auf den ich mich sehr freue. In dem ich mit Euch teile, wie ich ein Etwas namens Resilienz in meinem Leben entdeckte. Und in dem es(...)