Schlagwort: therapie

Gefühle sind keine Krankheit – Das Buch der Stunde #3

Das Buch der Stunde #3

Lesezeit: 7 minuten Das Buch der Stunde #3 Gefühle sind keine Krankheit von Christian Peter Dogs In dieser Kategorie stelle ich in loser Reihenfolge Bücher vor. Bücher, die es sich zu lesen lohnt; oder die mit den Themen auf diesem Blog zu tun haben; die mir geholfen haben, die bei mir etwas ausgelöst oder verändert haben. Ich bin keine…
Read more

e-Health in der Psychologie | Photo by Crew on Unsplash

E-Health in der Psychologie

Lesezeit: 4 minuten E-Health in der Psychologie Ein Gastbeitrag von Alex, unserem neuesten TtB-Team Zuwachs =) Sie studiert in Innsbruck Psychologie und interessiert sich vor allem für die Entwicklungen im digitalen Bereich rund um Mental Health. Daher hier dieser Überblick bzw. diese Einführung ins Thema. Unpersönlich und Gefährlich? Oder doch die Zukunft der Psychotherapie? Es gibt viel Diskussion…
Read more

Funktionieren – was Robotern mühelos gelingt ist für den Menschen nicht immer so einfach.

Lang lebe das Funktionieren

Lesezeit: 8 minuten Lang lebe das Funktionieren Ein Artikel, über die Vor- und Nachteile davon, einfach zu funktionieren. Warum ich heute dankbar bin, so lange so gut funktioniert zu haben. Aber auch darüber, dass ich froh bin, heute weniger (gut) zu funktionieren. Was ich mit „Funktionieren“ meine? Nun, nicht zufällig ist auf dem Bild zu diesem Beitrag ein…
Read more

Medikamente auf der Borderline

Lesezeit: 8 minuten Medikamente auf der Borderline Nach Jahren ohne Medikamente habe ich mich letztes Jahr dazu entschieden, ihnen mal eine Chance zu geben. Was für Erfahrungen ich gemacht habe, wie sie die Borderline beeinflussen und meine Empfehlung an euch. Das wichtigste zu Beginn: Nein, es gibt keine Medikamente für/gegen die Borderline Persönlichkeitsstörung. Aber es gibt Mittel aus…
Read more

Lauf Dommi, Lauf! Die Depressionen kommen!!!

Laufen & Depressionen

Lesezeit: 9 minuten Laufen & Depressionen Ein Artikel über Laufen und Depressionen – wundert mich selber, dass ich ihn nicht schon viel früher geschrieben hab =) Aber wie dem auch sei – nun ist er da. Und wird euch erzählen, wie die zwei sich in meinem Fall beeinflussen. Und zeigen, dass ich nicht die einzige bin, die diesen…
Read more

Segel setzten | in Richtung Recovery. Mit voller Fahrt ins Abenteuer "Borderline"

Von der Diagnose nach Hamburg

Lesezeit: 6 minuten Von der Diagnose nach Hamburg Wie ich zu meiner Diagnose gekommen bin, wisst ihr seit diesem Artikel. Wie es dann aber weiter ging, hab ich euch bisher noch nicht erzählt. Was macht es mit einem, wenn man so einen Diagnose-Brocken vor die Füße geworfen bekommt bekommt? Endlich ist es an der Zeit, meine Geschichte weiter…
Read more

Recovery und Relapse – A

Lesezeit: 7 minuten Recovery und Relapse – A Part A | Ein Artikel über die Kämpfe und Kriege, die eine Recovery so mit sich bringt. Wie sich der Kopf mit den Schlachten ändert. Und warum Rahmen und Routinen für mich lebenswichtig ist. Gerade als dieser Artikel zu den Tücken der Recovery in meinem Kopf langsam Gestalt annimmt erreicht mich…
Read more

Meditation plus Gipfelglück | Man kann überall meditieren. Im Wohnzimmer, in der Bahn, auf dem Berg ...

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf

Lesezeit: 14 minuten Meditation | Der Kampf mit dem Kopf Noch vor wenigen Monaten war das Schlimmste, was mir passieren konnte, dass ich meinem eigenen Kopf zuhören muss. Heute ist Meditation fester Bestandteil meines Alltags. Wie es dazu gekommen ist, wie sich Achtsamkeit und Meditation unterscheiden, beeinflussen und zusammenhängen und was der Buddhismus mit der ganzen Sache zu…
Read more

DBT und Achtsamkeit

Lesezeit: 4 minuten DBT und Achtsamkeit Dieser Artikel erschien zuerst auf achtsamleben.at. Mit der freundlichen Genehmigung von Herr Dr. Michael E. Harrer darf ich euch diesen Text hier auf meiner Seite präsentieren. Auf seiner Seite dreht sich – wie der Name schon sagt – alles um das Thema Achtsamkeit. Neben ausführlichen Erklärungen finden sich viele Anwendungsbeispiele und jede Menge…
Read more