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Augen auf beim Lauf

5. Dezember 2015

Ist es ein Schild? Ist es ein Tropfen? Es ist auf jeden Fall ein abgefahrener Käfer.

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https://www.mentalhealthcrowd.de/wp-content/uploads/2023/02/191013_mentalhealthcrowd-logo-300x300.png 0 0 dominique https://www.mentalhealthcrowd.de/wp-content/uploads/2023/02/191013_mentalhealthcrowd-logo-300x300.png dominique2015-12-05 09:11:072015-12-05 10:07:08Augen auf beim Lauf

Interessante Links

Hier findest Du ein paar interessante Links! Viel Spaß auf unserer Website :)

mentalhealthcrowd

What if... Wo sind unsere Overthinker 🙋🏼‍♀️ Oft gehen unsere Bedenken eher in die negative Richtung. Was, wenn es nicht klappt? Was, wenn ich versage? Was, wenn alles schief geht. Deshalb heute mal der Reminder, dass man diese Sätze auch positiv enden lassen kann. Was, wenn alles gut geht? Wir hoffen, dass Ihr heute Sonnenstunden und kleine Glücksmomente erlebt 🫶🏽

#mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthliteracy #mentalhealthrocks #mentalhealthmatters

Let‘s spread the Faustregel 💪🏾 #mentalheal

Let‘s spread the Faustregel 💪🏾 #mentalhealth #mentalhealthliteracy #mentalhealthrocks #mentalhealthawareness

little Reminder: wir sind alle keine Maschinen. Je

little Reminder: wir sind alle keine Maschinen. Jeden Tag 100% zu geben ist nicht möglich – und das ist auch völlig okay so.

#mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealthrocks #mentalhealthliteracy

#mentalhealthrocks, denn "there is no health witho

#mentalhealthrocks, denn "there is no health without mental health" 💚 unsere @mentalhealthinique war letzte Woche zusammen mit der @die_techniker im @schwaben.digital um über mentale Gesundheit zu sprechen. Besonders in der Arbeitswelt ist das Thema Mental Health noch nicht so sichtbar, wie wir es uns wünschen. Deshalb sind wir bei der Mental Health Crowd besonders dahinter unser Wissen in der Arbeitswelt zu verbreiten. Danke für die Einladung und das Interesse an diesem wunderbaren Thema. Danke @mentalhealthinique dass du mal wieder die Bühne gerockt hast 🎉🎉
Die letzten zwei Seiten sind aus einem Graphic Recording entstanden - wie cool ist das bitte? 🤩

#mentalhealth #mentalhealthatwork #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #mentalhealthliteracy

Psychische Erkrankungen können das Leben manchmal

Psychische Erkrankungen können das Leben manchmal echt hart machen… Also props an alle mit psychischer Erkrankung, dass Ihr/ Wir es trotzdem immer wieder schaffen aufzustehen ♥️ #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealthrocks

Hallo Perspektivwechsel 🤭 #mentalhealth #menta

Hallo Perspektivwechsel 🤭

#mentalhealth #mentalhealthadvocat #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #mentalhealthrocks #mentalhealthtipps

Psychotherapie ist ✨weird✨ we all know it - tr

Psychotherapie ist ✨weird✨ we all know it - trotzdem wichtig 🤓 #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealthrocks

Es fühlt sich oft an, als hätten wir eines gerad

Es fühlt sich oft an, als hätten wir eines gerade nicht: Zeit. Die Dinge, die aber wirklich nachhaltig sind brauchen diese jedoch. Mental Health, Therapie, Veränderung oder neue Angewohnheiten sind immer ein Marathon und kein Sprint. Lasst uns versuchen uns allen mehr Zeit zu geben ⏰

#mentalhealth #mentalhealthadvocat #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #mentalhealthrocks #mentalhealthtipps

Nope, leider sind wir von der Crowd auch nicht imm

Nope, leider sind wir von der Crowd auch nicht immun dagegen, immer mal wieder zu vergessen, was unserer Mental Health gut tut. Auch wenn das ganze theoretische Wissen da ist, muss es auch ✨angewandt✨ werden. Und ja, auch uns fällt das manchmal schwer 🫠 Ich würde zum Beispiel gerne meine Selbstfürsorge wieder ein bisschen in den Mittelpunkt stellen… Deshalb wird das Guide Kapitel #8 Beziehung zu mir in den nächsten Tagen meine beste Freundin 🤩 Welche Dinge für Eure Mental Health wollt Ihr wieder etablieren? 😍 #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #mentalhealthrocks #mentalhealthliteracy

Der frühe Vogel und so… 🪱 Sichert euch jet

Der frühe Vogel und so… 🪱

Sichert euch jetzt euer Super Early Bird Ticket für den Mental Health Rocks Run am 20. Oktober 2024 🙌🏼

Laufen, lachen und das Leben feiern - zusammen setzen wir ein Zeichen für mentale Gesundheit. 🏃🏼💪🏾
Seid Ihr dabei? Link für die Anmeldung findet Ihr in der Bio ⬇️

Foto Credits: Michael Nagy (AOK Bayern)
#MentalHealthRocksRun24 #mentalhealth #mentalhealthrocks #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #RunForAwareness #EarlyBirdCatches TheRun

Kennt Ihr diesen Kreislauf 🤦🏻‍♀️? Was

Kennt Ihr diesen Kreislauf 🤦🏻‍♀️? Was tut Ihr dagegen?

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In einer perfekten Welt... 💭 #mentalhealth #me

In einer perfekten Welt... 💭

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Wie die gute alte Hannah Montana schon Anfang der

Wie die gute alte Hannah Montana schon Anfang der 2000er richtig gesagt hat – wir machen alle Fehler. Wie sieht Eure Fehlerkultur in der Arbeit, Schule oder privat so aus? 😎

#mentalhealth #mentalhealthadvocat #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #mentalhealthrocks #mentalhealthtipps

Perfektion wird überbewertet 💁🏼‍♀️ #

Perfektion wird überbewertet 💁🏼‍♀️

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Unser Akku kann eine Zeit lang über die Kapazitä

Unser Akku kann eine Zeit lang über die Kapazität hinaus funktionieren. Aber eben nur für eine gewisse Zeit. Hattet Ihr schon einmal ein Handy, das direkt nach dem Aufladen 20% verloren hat, obwohl ihr es kaum genutzt habt? Der Akku des Handys war kaputt. Das kann auch mit unserem Akku passieren, wenn wir nicht aufpassen. Also ist es immer eine gute Idee darauf zu achten, rechtzeitig Pausen zu machen. 😇

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Unsere Umstände beeinflussen uns. Manchmal ist un

Unsere Umstände beeinflussen uns. Manchmal ist uns vielleicht gar nicht bewusst, dass die Zeit oder das Jahrhundert, in dem wir leben, unser zu Hause auf dem Land oder in der Stadt, dass uns all das beeinflusst. Manches, zum Beispiel der Fakt, dass wir im 21.ten Jahrhundert leben, können wir einfach nicht ändern. Es gibt aber Dinge, die in unserer Hand liegen – auf die haben wir Einfluss. Hier sind ein paar davon:

#mentalhealth #mentalhealthadvocat #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #mentalhealthrocks #mentalhealthtipps

Wie sieht Eure Arbeit aus? Wenn wir Mentale Gesund

Wie sieht Eure Arbeit aus? Wenn wir Mentale Gesundheit in andere Kontexte bringen, sieht das natürlich komplett verschieden aus. Manchmal auf Bergen, im Wald, beim Kochen, in Cafés oder auf Bühnen. Hier haben wir #mentalhealthliteracy einmal greifbar machen wollen. Die jungen Erwachsenen, für die diese Plakate gemacht wurden, konnten hier mit den Inhalten agieren. Konnten Fragen beantworten, Gedanken und Gefühle teilen. Hier also ein paar Eindrücke von diesem schönen Wochenende.

#mentalhealthishealth#mentalhealth #mentalhealthrocks #mentalwellbeing #mentalhealthawareness #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthadvocate #mentalhealthsupport #mentalhealthatwork #psychischegesundheitskompetenz #mentalhealthmatters

Schuldig 🙋🏼‍♀️ Time for a break ⏰ #

Schuldig 🙋🏼‍♀️ Time for a break ⏰

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Manchmal erwischt uns ein Ereignis so doll, dass e

Manchmal erwischt uns ein Ereignis so doll, dass es den ganzen Tag grau verfärbt. Und manchmal hilft es sich darauf zu besinnen, dass dieser Moment nur das war. Ein kleiner Augenblick eines langen Tages. Der Tag kann immer noch ein sehr guter werden 🤩

#mentalhealthishealth#mentalhealth #mentalhealthrocks #mentalwellbeing #mentalhealthawareness #mentalhealthliteracy #mentalegesundheit #mentalhealthadvocate #mentalhealthsupport #mentalhealthatwork #psychischegesundheitskompetenz #mentalhealthmatters

Social Media zu verteufeln ist unserer Meinung nac

Social Media zu verteufeln ist unserer Meinung nach genauso falsch, wie jeglichen Zusammenhang mit der Psyche zu leugnen. Wichtig ist, dass wir uns bewusst machen, dass Social Media Spaß machen und uns nicht in Sinnkrisen stürzen soll. Wie fühlt Ihr Euch nach dem Ihr Instagram & Co. geschlossen habt? Erholt, inspiriert und motiviert? Oder unsicher, demotiviert und traurig?

Einigen aus unserem Team hilft es, immer wieder die Konten auszusortieren, denen sie folgen. Dabei fliegt raus, welches Konto einen immer wieder mit schlechten Gefühlen zurück lässt. Alle anderen dürfen bleiben 😉

Was macht Ihr, damit Social Media für Euch ein gesunder Ort bleibt?

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