Mental
Health
Für Firmen Schulen Dich Alle
Mentale Gesundheit bleibt oft auf der Strecke
Wir machen sie einfach, alltagstauglich und erreichbar
GESUNDE KÖPFE
starkes Team!
Mental Health für zukunftsorientierte Unternehmen
Wir unterstützen Unternehmen dabei, mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor zu nutzen. Mit einer Kultur der Offenheit, praktischen Tools und fundiertem Wissen stärken wir Resilienz und fördern Motivation.
Unsere Lösungen:
- Gesünder arbeiten: Präventive Workshops und Kampagnen zur Stressreduktion.
- Motivierte Teams: Interaktive Trainings, die Ressourcen aufbauen und Zusammenarbeit fördern.
- Souveräner Umgang: Schulungen und die Ausbildung von Mental Health Guides für nachhaltige Veränderung.
Ihre Vorteile:
- Reduktion psychisch bedingter Fehltage.
- Gesunde, leistungsstarke Teams.
- Führungskräfte, die Mental Health fest verankern.
Individuelle Formate? Kein Problem – wir entwickeln maßgeschneiderte Lösungen für Ihr Unternehmen. Sprechen Sie uns an!
WOHLBEFINDEN
steigern
Euer Weg zu mehr mentaler Gesundheit
Unsere Angebote helfen Euch, mentale Stärke aufzubauen und Euer Wohlbefinden nachhaltig zu fördern – flexibel, praxisnah und individuell.
Eure Herausforderungen – Unsere Lösungen:
- Stress im Alltag? Online-Selbstlernkurs für Resilienz und Gelassenheit – jederzeit und in Eurem Tempo.
- Orientierungslos? Klare Übungen und Inspiration im großen Kompendium.
- Fehlende Impulse? Motivierende Produkte, die Euch täglich an Eure mentale Gesundheit erinnern.
- Mehr Wissen? Exklusive Artikel und Tipps im Mental Health Magazin auf Patreon.
Für Euch, wenn Ihr:
- Eure mentale Gesundheit stärken wollt.
- Alltagstaugliche und flexible Lösungen sucht.
Startet jetzt Eure Reise zu mehr Wohlbefinden – einfach, effektiv und direkt in Eurem Alltag.
STÄRKUNG
für Schüler:innen und Lehrkräfte
Statten Eure Schule mit Werkzeugen für Wohlbefinden und Erfolg aus – nachhaltig, kreativ und praxisnah.
Eure Herausforderungen – Unsere Lösungen:
- Stress und Leistungsdruck bei Schüler:innen: Ganzheitliche Workshops für Resilienz und Stressbewältigung.
- Fehlende Sensibilisierung: Schulungen für Lehrkräfte, um emotionale Kompetenzen zu stärken.
- Prävention im Schulalltag stärken: Kreative Formate wie Posteraktionen und Reminder-Kampagnen fördern mentale Gesundheit sichtbar und greifbar.
Für Euch, wenn Ihr:
- Schüler:innen emotional stärken möchtet.
- Lehrkräfte in der Förderung mentaler Gesundheit unterstützen wollt.
Macht mentale Gesundheit zum festen Bestandteil des Schulalltags – einfach umsetzbar und wirksam.
MENTAL HEALTH
erleben
Entdeckt Events, die mentale Gesundheit stärken und unvergessliche Erlebnisse schaffen – inspirierend, motivierend und praxisnah.
Eure Möglichkeiten – Unsere Highlights:
- Inspiration und Austausch: Workshops und Seminare für neue Impulse.
- Aktiv und gemeinsam: Sportliche Events wie der Mental Health Rocks Run.
- Motivation im Fokus: Kreative Formate, die mentale Gesundheit sichtbar machen.
Für Euch, wenn Ihr:
- Mentale Gesundheit erlebbar machen wollt.
- Teil einer inspirierenden Community werden möchtet.
Erlebt, wie viel Spaß mentale Gesundheit machen kann – informativ, aktiv und verbindend.
NEU - Neu - Neu
Das Buch - Dein Mental Health Guide
Die Bausteine der mentalen Gesundheit
Unsere Zähne? Pflegen wir natürlich! Und unsere mentale Gesundheit?
Sie zu erhalten, kann genauso einfach sein. Dominique de Marné zeigt, wie es geht! Mithilfe von zwölf Bausteinen vermittelt sie unterhaltsam relevante Informationen und hilfreiche Tipps zur Mental Health.
Dieses Buch ist ein Nachschlagewerk für den Umgang mit Emotionen, Krisenkompetenz und Achtsamkeit – häppchenweise und praxisnah. Dabei geht es nicht nur um „Me-Time“ und „Feelgood-Strategien“.
Wir erfahren, wie wir psychischen Erkrankungen vorbeugen und aktiv unsere mentale Gesundheit verbessern können – und dabei Spaß haben.
Dieses Buch macht jeden gesünder und glücklicher – ein Muss für unsere schnelllebige Welt.
Bild: Knesebeck Verlag
BRINGING THE FUN INTO
Psychische Gesundheitskompetenz!
Wir sind DIE Ansprechpartner für einen neueren, offeneren, besseren, normaleren Umgang mit mentaler Gesundheit.
Das Leben 2.0 mit den großen Krisen der vergangenen Jahre, mit Megatrends, New Work, Stress als Dauerbegleiter, Mental Load, der ständigen Erreichbarkeit – die Herausforderungen für uns und unsere mentale Gesundheit sind vielfältig. Umso wichtiger, dass wir wissen, wie wir trotz dieser Entwicklungen gesund, zufrieden, leistungsfähig bleiben.
Ob Event, Ausbildung, Vortrag, Webinar, Jahreskampagne, Posteraktion oder E-Mail-Workshop – bei uns findet jede Organisation, jedes Team das Format, dass zu ihm passt.
Seit 2015 setzen wir uns für mentale Gesundheit ein.
Wir verbinden persönliche Erfahrungen mit fachlicher Kompetenz, Zahlen und Fakten mit praktischen Tipps, Humor und Offenheit mit Professionalität.
Wir helfen insbesondere Teams, Führungskräften und Unternehmen dabei, Sicherheit im Umgang mit mentaler Gesundheit zu erlangen. Genau wie (Hoch)Schulen, Krankenkassen, Einzelpersonen und einem breiter werdenen Netzwerk an Partnern und Kunden.
#MENTALHEALTHAWARENESS
Wo ein Mensch, da eine Mental Health.
#MENTALHEALTHLITERACY
Awareness alleine reicht aber nicht – es braucht Wissen.
#MENTALHEALTHROCKS
Mentale Gesundheit kann und darf Spaß machen!
#POWEROFPREVENTION
Je früher, desto besser (und günstiger €)
#MENTALHEALTHMATTERS
Mentale Gesundheit ist mehr als psychische Erkrankungen!
#BREAKTHESILENCE
Kommunikation ist der Schlüssel #endthesilence
DAS SIND WIR
engagiert, erfahren und authentisch
Dominique
DE MARNÉ
AUTORIN | SPEAKERIN | VISIONARY
Mit Dominique fing 2015 alles an als sie beschloss, den Umgang mit mentaler Gesundheit in Deutschland zu verändern.
Neben ihrem Studium in Kommunikationswissenschaft und Psychologie sind es vor allem ihre eigenen Erfahrungen mit mentaler Gesundheit und psychischen Erkrankungen, die sie motivieren.
Mit ihrer authentischen, positiven, offenen Art inspiriert und motiviert sie heute auf Bühnen und in Workshops in ganz Europa.
Lasse
MÜNSTERMANN
TRAINER | EX-PROFISPORTLER | PROGRAMMIERER
Lasse stieß 2019 als Co-Founder mit dazu. Überzeugt von Dominiques Mission und Herangehensweise ans Thema, ist es ihm ein Anliegen, möglichst viele Menschen mit Wissen und Tools auszustatten, die ihnen auf ihrer persönlichen Mental Health-Reise nutzen.
Als ehemaliger Profisportler hat er nicht nur Erfahrung mit extremen mentalen Belastungen sondern als Trainer & Coach auch darin, Inhalte so zu verpacken, dass sie wirklich beim Gegenüber ankommen.
UNSERE PARTNER
Gemeinsam für euer Wohlbefinden
KUNDENSTIMMEN
das sagt ihr über die Mental Health Crowd
You spend most of your life inside your head.
Make sure it’s a nice place to be.
Pocketguide
DAS ERWARTET EUCH:
Der Mental Health Guide ist der Online-Selbstlern-Kurs und damit Grundkurs für mentale Fitness (mehr dazu HIER).
Der Pocket Guide ist eine praktische Miniatur-Ausgabe, die Ihr immer bei Euch tragen oder dort aufhängen könnt, wo Ihr regelmäßig hinschaut, z.B. am Kühlschrank. Als täglicher Reminder unterstützt er Euch dabei, Eure mentale Gesundheit im Blick zu behalten.
Gefällt Euch? Dann gern weitersagen:
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mentalhealthcrowd
Hier um zu ändern, wie über psychische Gesundheit gesprochen wird 🧠
Mental Health darf und soll Spaß machen🙌🏼
#mentalhealthliteracy #mentalhealthrocks
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Der erste Schritt zu mehr Mental Health
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Werinherstraße 3
81541 München
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