Weil die Zeit da und reif ist, für einen neuen, besseren, normaleren Umgang mit mentaler Gesundheit. Weil Stigma, Vorurteile und Klischees sich jetzt langsam mal zur Ruhe setzen dürfen. Weil Politik und Erziehungswesen das zwar erkannt, aber noch nicht umgesetzt haben. Weil Vorbeugen akute Überforderung verhindern kann.
Studien zeigen, dass viele Leute derzeit noch zu wenig über mentale Gesundheit wissen –daraus resultiert Unsicherheit und Hilflosigkeit, am Ende auch Stigma. Studien zeigen aber auch: Prävention hilft. Prävention in Form von Aufklärung, von Wissensvermittlung, von Awareness, von offenerem Umgang.
If you don’t take time for your wellness, you’ll be forced to take time for your illness.
Wir von der MHC hätten uns früher in unserem Leben Mental Health Guides gewünscht, denn für einige von uns hätten das viel verändern können. Auch deswegen haben wir den Kurs, die Ausbildung ins Leben gerufen. Um anderen das ermöglichen zu können, was wir gerne früher gehabt hätten
Und wen das noch nicht überzeugt, hier noch ein paar Fakten und Zahlen:
- 50% aller psychischen Erkrankungen haben ihren Ursprung vor dem 15. Lebensjahr, 75% vor dem 25. Lebensjahr – trotzdem findet man nichts zu Mental Health im Lehrplan
- Jede:r dritte Deutsche hat mindestens einmal im Leben ein behandlungsbedürftiges psychisches Problem.
- Derzeit wartet man DURSCHNITTLICH 20 Wochen auf einen Therapieplatz – je länger die Wartezeiten, desto schwieriger und langwieriger die Behandlung
- Mehr als 10.000 Menschen nehmen sich jedes Jahr in Deutschland das Leben – das bedeutet ein Suizid alle 53 Minuten
- ca. 90% der Suizide stehen in Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen
- Expert:innen gehen davon aus, dass etwa alle 5 Minuten jemand versucht, sich das Leben zu nehmen.
- Suizid steht auf Platz 2 der häufigsten Todesursachen in der Altersgruppe der 18- bis 25-Jährigen.
- Mehr Menschen sterben an Suizid als an Verkehrsunfällen, Drogen und Aids ZUSAMMENGERECHNET
- Psychische und Verhaltensstörungen sind nach Erkrankungen des Kreislaufsystems die teuerste Krankheitsklasse.
- Etwa 107 Millionen Tage fehlen Arbeitnehmer:innen aufgrund von psychischen Erkrankungen – damit sind sie die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit.
Das eine sind die Zahlen, die klar machen, wie dringend sich der Umgang mit mentaler Gesundheit verändern muss. Dass andere sind die Konsequenzen hinter diesen Zahlen, die verlorenen Lebensjahre, die verminderte Lebensqualität, ganz zu schweigen von den Kosten.
