Ein guter Tag

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Beschreibung

Ein guter Tag

Fünf Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit!

 


Nicht jeder Tag ist ein guter Tag.

Aber die meisten Tage sind besser, als Ihr denkt! Deswegen lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen: Was ist heute Gutes passiert? Wofür bin ich dankbar? Mit Ein guter Tag schult Ihr täglich Eure Achtsamkeit und (Selbst)wertschätzung. Das erste deutsche Dankbarkeitstagebuch mit kostenloser App-Unterstützung. Klimaneutral, 100 % Altpapier, vegan, Öko-Farben aus Pflanzenöl und natürlich nicht in Folie geschweißt. Love books, hate plastic!

 


Monatsreflexionen bieten Raum für einen großen Schritt zurück.

Zwölf davon findet Ihr am Ende des Buches. Lasst den Monat Revue passieren und schreibt auf, was besonders gut und besonders schwierig war. Außerdem findet Ihr dort eine kleine Schnellreflexion und einen Habit-Tracker für fünf Gewohnheiten für den ganzen Monat.

 


Preis24,90 €
Seiten256
VerlagEin guter Verlag / EGP Verlag
Erscheinungstermin26.02.2021

 


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