Mental Health Blog

Spannende Inhalte zu Mentaler Gesundheit

So schön kann das Reiseleben sein! Und mit schönen Sonnenuntergängen kennt sich Indonesien aus!

Viertel vor Rückreise

Viertel vor Rückreise Der letzte Monat von THE|trip ist angebrochen. Lässt das in uns Wehmut aufkommen? Oder Vorfreude? Oder Panik? Wie sehen unsere Pläne aus – wenn es denn welche(...)

Ob Gas, Süßigkeiten, Klamotten oder Aspirin. Hier gibt es alles. Und von diesen Läden gibt es unendlich viele hier auf Bali.

Bali-Beobachtungen

Bali-Beobachtungen Wenn einer eine Bali-Reise tut, dann kann er viel erzählen… Wer einige Wochen hier auf Bali verbringt, der sieht wahrlich so einiges. Lustiges, trauriges, schönes, interessantes, sonderbares. Eine kleine(...)

Meditation plus Gipfelglück | Man kann überall meditieren. Im Wohnzimmer, in der Bahn, auf dem Berg ...

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf

Meditation | Der Kampf mit dem Kopf Noch vor wenigen Monaten war das Schlimmste, was mir passieren konnte, dass ich meinem eigenen Kopf zuhören muss. Heute ist Meditation fester Bestandteil(...)

DBT und Achtsamkeit

DBT und Achtsamkeit Dieser Artikel erschien zuerst auf achtsamleben.at. Mit der freundlichen Genehmigung von Herr Dr. Michael E. Harrer darf ich euch diesen Text hier auf meiner Seite präsentieren. Auf(...)

Achtsamer Freudensprung | Ja, man kann auch achtsam springen.

Alle Achtung, Achtsamkeit!

Alle Achtung, Achtsamkeit Achtsamkeit hat mein Leben verändert. Das ist keine Übertreibung. Sondern Tatsache. Achtsamkeit ist für mich die Grundlage jeder Besserung. Ausgangspunkt für Veränderung. Und inzwischen fester Bestandteil meines(...)

Dommi unter Palmen | Wilde Wasser am Echo Beach.

Bali – 2| Ankommen im Süden

Bali 2| Ankommen im Süden Während in Deutschland die zu warme Vorweihnachtszeit den Alltag bestimmte, haben wir den Dezember in einer tollen Villa in Strandnähe verbracht. Vier Wochen waren wir(...)

Meine Vision – für Mental Health, für die Crowd, für mich

Borderline im Gepäck

Borderline im Gepäck Schande über mich! In den bisherigen Reiseberichten habe ich vor lauter Begeisterung und schöner Bilder viel zu wenig darüber geschrieben, wie sich meine Borderline Persönlichkeitsstörung im Reisealltag(...)

Achterbahn der Emotionen

BPD Symptome erklärt | N°6

Eine Fahrt durch die komplette Gefühlswelt, bitte. Ich hab aber nur fünf Minuten. BPD Symptome erklärt | N°6 In der Reihe BPD Symptome erklärt möchte ich euch nach und nach(...)

Was kann man mehr sagen als "Wow!"?

Bali – 1| Ankunft in Ubud

Bali – 1 | Ankunft in Ubud Warum wir trotz verlorener Kreditkarte, Haus-Such-Stress und Baustelle vorm Fenster ab der 1. Minute mit einem entspannten Lächeln über die Insel gelaufen sind.(...)

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